O Que Comer Depois do Treino?

Sete Farinhas Que Ajudam A EmagrecerA dieta das notas imediatamente fez a cabeça - e o corpo - de celebridades como os jornalistas William Bonner e Fátima Bernardes e das atrizes Susana Viera e Carolina Dieckmann. A última, aliás, perdeu 30 kg desde que aderiu ao regime. Este esquema de reeducação alimentar, formado pelo endocrinologista Guil

read more

As dez Dicas Como Perder Barriga E Gordura Abdominal Rapidamente

14 Melhores Suplementos Para Definição MuscularMuitas pessoas recorrem aos exercícios abdominais pra emagrecer, sobretudo se os quilinhos a mais estão localizados pela região da barriga. Há muitas pessoas que acreditam que fazer abdominal emagrece, e diversas que não acreditam. Vamos observar quem está direito nesta questão. Por isso, Faze

read more


Diuréticos E Laxantes Não Ajudam A Perder gordura

Diuréticos E Laxantes Não Ajudam A EmagrecerQue sonho seria tomar uma única pílula e acordar mais magro no dia seguinte, sem esforços e com consequência veloz, não? Apesar de a proposta parecer inaceitável, tem gente que acredita e aposta deste “milagre”. As pílulas em questões são os conhecidos diuréticos e laxantes. Encontrados a

read more

Dicas Para Impossibilitar O Efeito Sanfona

Kelly Key Alonga Os Fios E Exibe Novo Visual: "Estou Mais Magra" - QuemEliminar calorias e iniciar uma vida saudável costuma estar na listagem de metas de várias pessoas toda segunda-feira. A nutricionista Paula Arruda, que assim como é proprietária de um restaurante especializado em pratos light e comida vegetariana, em São Paulo, dá dicas d

read more